Como muchos saben, las
naranjas son
frutas que contienen varias
particularidades que la presentan como un alimento altamente saludable.
Además de que son muy ricas, proporcionan una buena cantidad de líquido
necesario para el organismo, azúcares y vitamina C. Pero no sólo hay una
forma de consumir todos estos
beneficios, también se puede tomar un
poco de naranja en una taza de té.
La infusión de la fruta cítricase toma en forma líquida, pero esto no
quita que ofrezca todos los
beneficios en un brebaje. Sirve como
diurético y hasta como laxante natural que nos ayuda a liberar de
nuestro organismo todas las toxinas. También posee una característica
muy interesante para las más coquetas, pues funciona como un
antioxidante natural que evita el deterioro de la piel.
Tomar un té de naranjas por la mañana mejorará significativamente tu
metabolismo. Además es muy fácil de preparar puesto que, aunque puedas
imaginar que lo que usarás es la pulpa de la fruta pues no, te valerás
de la cáscara que hervirás con agua, calcula 4 litros de agua para una
docena de
naranjas. Con una reducción de dos litros ya tienes suficiente
reserva para unas cuantas tazas de té.
